Показать панель
назад - вперед
Помаленьку,полегоньку:) → Дневник
17:52:27
Итак)с сегодняшнего дня начинаю вести личный дневник. Хочу доказать всем,и самой себе, что не нужно сильно худеть, чтобы нравиться самой себе. Я, не по собственной воле похудела почти на 10 килограмм за лето. И вес набрать не получалось. Месяц назад решила принимать успокоительные на травах, витамины и кушать 3 раза в день. Но при этом я не занималась спортом совсем, т.к. просто хотела провести эксперимент.
Скрыть▲
Ровно месяц назад-4 октября 2013г. Мои параметры.
вес:49кг800г
грудь:80см
талия:65,5см
бедра:90см
Сегодня-4 ноября 2013г. Мои параметры:
вес:52кг
грудь-82,5см
талия-70см
бедра-90
Хочу вам сказать, что эти идиотские параметры 90-60-90 никому не нужны. У каждого свой идеал. Это мне вбил мой муж.
Я ем абсолютно все, но малыми дозами. Т.к. пока худела, почти не ела совсем и желудок уменьшился в размерах.
Поэтому увеличиваю порции постепенно.
С завтрашнего дня, я буду описывать малейшие изменения в своих параметрах и весе, при этом занимаясь спортом и танцами.
Нагрузка будет на живот,бока,ягодицы,бедра и грудь.
Кто делает то же самое, присоединяйтесь))
назад - вперед
