Утром встала, позанималась языками. Днём поехала в деканат - сказали, что листок с оценками будет только в июле. Пошла в Кузьминский парк, гулять и смотреть цветники, посвящённые 1812 г. На фонари не... Показать полностью▼

Утром встала, позанималась языками.
Днём поехала в деканат - сказали, что листок с оценками будет только в июле.
Пошла в Кузьминский парк, гулять и смотреть цветники, посвящённые 1812 г.
На фонари не поехала, ещё 100500 запусков будет. Тем более, с компанией не договорилась.
Вечером занималась на гитаре.
Подумала, что надо менять режим дня. При текущем мало успеваю. Ничего, планировать тоже надо учиться.
День был отличный, не считая того, что в метро я в турникете застряла. Из-за музыки в наушниках не услышала, что карта не считалась датчиком.

Скрыть▲

1. Новое окружение Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе. Это само собой разумеется 2.... Показать полностью▼

1. Новое окружение
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе.

Это само собой разумеется

2. Новые запахи
Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. Каждое утро, как только проснулись, вдыхайте новый запах - это позволит «разбудить» мозг.

Надо уделять больше внимания запахам

3. Закрытые глаза
Вечером не включайте свет в квартире - ходите по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию. Также можно принимать душ с закрытыми глазами. Так как вы ничего не видите, резко активизируются другие органы чувств.

Домашние будут против

4. Смена рабочей руки
Чистите зубы не рабочей рукой, а той, которая менее активна: если вы правша, чистите зубы левой рукой, если левша - правой.

Встречаю совет не первый раз, но забываю про него.

5. Новый гардероб
Носите разные вещи. Ученые доказали, что в зависимости от одежды человека меняются не только его ощущения, но и образ мыслей.

А что, кто-то носит всё время одинаковое. Только мои симы, пожалуй.

6. Шрифт Брайля (система чтения и письма для слепых) и язык жестов
Освоить шрифт Брайля и язык жестов трудно, но способность читать и разговаривать пальцами необычайно разовьет ваши чувства. В языке жестов достаточно выучить стандартные фразы общения: приветствие, простые вопросы, ответы.

Не, хватит с меня языков пока.

7. Новая дорога
Ходите на работу (в магазин) новой, незнакомой дорогой. Даже если новый путь будет длиннее, ничего страшного. Это не только положительно скажется на работе мозга, но и поможет поддержать стройность.

Обожаю

8. Уверенность в себе
Будьте увереннее в себе. Даже если вам предлагают работу, в которой вы не очень разбираетесь, соглашайтесь. Мозг быстро активизируется, когда вы не совсем точно знаете, что делать.

В целом согласна, но были случаи, когда самоуверенность приводила к фейлу

9. Нестандартные ответы
Отвечайте на стандартные вопросы нестандартно. Даже на вопрос «как дела?» можно ответить десятками разных фраз - откажитесь от стереотипов.

Согласна

10. Монеты
Научитесь различать монеты разного достоинства только пальцами. Упражнение полезно делать, когда вы кого-нибудь или чего-нибудь ждете. Время идет быстрее, и ожидание становится не таким томительным.

Попробую

11. Новые журналы
Выбирайте те журналы и газеты, на которые вы обычно не обращаете внимания. Например, если вы увлекаетесь модой, купите журнал, посвященной экономике. Любите читать про путешествия и другие страны? Отдайте предпочтению журналу о животных. Необязательно увлечься чем-то новым, достаточно время от времени менять тему читаемого.

Тоже попробую

12. Телевизор без звука
Отключите звук телевизора и, глядя на изображение, пытайтесь воспроизвести диалог или монолог. Если выполнять это упражнение вместе с друзьями, получится весьма комично и интересно.

Вообще не смотрю его

13. Разнообразный отдых
Если выходные вы обычно проводите в городе, то в следующий раз отправляйтесь на природу. Не любите слушать музыку? Сходите на музыкальный концерт - вы получите массу новых ощущений. Если даже вам совсем не понравится, сможете уйти.

Всегда и отдыхаю по-разному

14. Новый темп
Это упражнение можно сделать в выходной день. Если вы обычно все делаете медленно, старайтесь ускорить темп в 2 раза. Если же вы и минуты не можете усидеть на месте, заставьте себя все делать неспешно. Это требует большой концентрации.

Надо проверить

15. Шутки
Придумывать новые шутки и анекдоты - очень занимательно и полезно для мозга. Это не только стимулирует умственную активность, но и развивает способность мыслить креативно.

Бывает
Скрыть▲

Сегодня день был не из полезных - отходила от выпускного и строила планы на дальнейшую жизнь. Нашла этот замечательный сайт. Теперь можно не возиться с многочисленными записными книжками и текстовыми... Показать полностью▼

Сегодня день был не из полезных - отходила от выпускного и строила планы на дальнейшую жизнь.  Нашла этот замечательный сайт. Теперь можно не возиться с многочисленными записными книжками и текстовыми документами

Цель №1
Нужно снова учиться не есть после 6. На выпускном после 6 начиналось всё самое интересное.

Нужно сделать ещё много всего, но всё лень.
Скрыть▲